Фотография каши из киноа с орехами и сухофруктами.
Каша из киноа с орехами и сухофруктами
От: zhenya95
ближневосточная кухня, каша из киноа с орехами и сухофруктами, каши, Простой рецепт, три порции
Рецепт кашСухофрукты берите на свой вкус, главное, чтобы их было не слишком много! Если получилось несладко, добавьте чуть-чуть жидкого меда. Попробуйте приготовить рецепт каши киноа. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 3
- Калорий: 251 ккал
- Кухня: Ближневосточная
Простой рецепт каш Вкусная каша Рецепт ближневосточной кухни
Готовим кашу из киноа с орехами и сухофруктами
Ингредиенты
- киноа - 170 г
- грецкие орехи - ½ горсти
- фундук - ½ горсти
- инжир сушеный - 2 шт.
- чернослив без косточек - 4 шт.
- груши вяленые - 1 шт.
- курага - 2 шт.
- молоко - 500 мл
- кленовый сироп - ½ ч.л.
- корица молотая - ½ ч.л.
Инструкция
-
Молоко влить в кастрюлю и довести до кипения.
-
Всыпать киноа и варить согласно инструкции на упаковке, в конце приготовления добавить корицу и перемешать.
-
Все орехи измельчить в ступке.
-
Инжир, грушу, чернослив и курагу нарезать маленькими кусочками, добавить в готовую кашу и перемешать.
-
Готовую кашу разложить в тарелки, полить кленовым сиропом и посыпать орехами.
На заметку
Недавно пробовала пшеничную кашу с молоком, яблочным соком и сухофруктами. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Спасибо!
Буду сегодня мужа радовать))))))))))
Делаю кашу из киноа с орехами и сухофруктами уже второй раз, просто бесподобно!
Спасибо zhenya95 громадное за рецепт, а главное, за простоту и наглядность.
Вопросов не возникает.
Попробую это блюдо. Спасибо!
Фантастика!!!
Спасибо огромное!
Обязательно приготовлю!
zhenya95, спасибо!
Zhenya95, кашу из киноа с орехами и сухофруктами делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!
Очень красиво у тебя получилось. Я пока пробую готовить кашу из киноа с соте из груш.
Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))