Фотография мятного чая.
Мятный чай
От: женя
домашняя кухня, мятный чай, чай, Простой рецепт, одна порция
Рецепт чаяВкусный и очень полезный чай с мятой можно пить как горячим, так и холодным. А его полезные свойства и эфирные масла в составе бодрят и наполняют энергией на длительное время. Попробуйте приготовить рецепт апельсинова-мятного чизкейк. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 1
- Калорий: 26 ккал
- Кухня: Домашняя
- Вегетарианство: Рецепты Полезного Питания
- Повод: На завтрак, На полдник, На скорую руку
Простой рецепт чая Рецепты на скорую руку Напитки из лимона
Готовим мятный чай
Ингредиенты
- Зеленый чай — 1 ч.л.
- Мята свежая — 2 шт.
- Лимон — 1 Ломтик
- Мед — 0,5 ч.л.
- Кипяток — 250 мл
Инструкция
-
В фарфоровую или стеклянную чашку положите чай и веточки свежей мяты. Мяту предварительно можно помять, чтоб дала больше аромата.
-
Закипятите воду и немного остудите.
-
Залейте чай и дайте настояться минут 6.
-
По желанию добавьте мед или лимон. Эти ингредиенты мне нравится добавлять лишь в том случае, когда подаю чай холодным. Приятного аппетита!
На заметку
Мятный чай показан при простуде, головных болях и сердечно-сосудистых заболеваниях. Он отлично утоляет жажду и заряжает силой и энергией. К противопоказаниям стоит отнести беременность. К тому же не рекомендуется усердствовать с этим напитком мужчинам, так как он оказывает чрезмерное успокаивающее действие на их организм, что не всегда полезно. Кстати, зеленый чай с лимоном и мятой способствует сжиганию жира, так что подойдет худеющим. Расскажу, как приготовить мятный чай правильно.
Недавно пробовала мятный чизкейк на шоколадной подушке. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Отличная тема:) уже в закладке.
Не умею готовить в принципе вообще, а мятный чай сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
мятный чай съели за один присест!
Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)
Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)
Хочу угостить вас рецептиком холодного мятного супа-пюре с яблоком и огурцом. А какие блюда готовите вы?
Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!
Очень люблю мятный чай, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!
Это какой-то шедевр!!!
женя, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.
Очень, очень, очень вкусно!!!
Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!
Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.
Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!
Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))
Мятный чай давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)
Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант мятного чая ещё не пробовала:D
Этот рецепт очень кстати пришёлся!