Фотография зеленого коктейля с патиссонами.
Зеленый коктейль с патиссонами
От: Судакова Алиса
домашняя кухня, зеленый коктейль с патиссонами, напитки, Простой рецепт, две порции
Рецепт напитковХотите получить максимум пользы от овощей и фруктов? Тогда приготовьте этот весьма интересный и несложный зеленый коктейль с патиссонами в домашних условиях. Попробуйте приготовить рецепт коктейля самбука. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 2
- Калорий: 548 ккал
- Кухня: Домашняя
- Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
- Повод: На скорую руку
Простой рецепт напитков Рецепты на скорую руку Напитки из лимона Безалкогольные коктейли
Готовим зеленый коктейль с патиссонами
Ингредиенты
- Патиссон — 100 г
- Сельдерей — 100 г
- Зелень — 1 Пучок
- Мята — 1 Щепотка
- Лайм или лимон — 0.5 шт.
- Яблоко зеленое — 2 шт.
- Перец — 1 Щепотка (по желанию)
Инструкция
-
Хотелось бы сразу обратить ваше внимание на то, что использовать по рецепту приготовления зеленого коктейля с патиссонами можно как свежий овощ, так и немного отварив его предварительно. Для этого выложите его в кипящую воду, можно немного подсолить ее, и через 1-2 минуты аккуратно достаньте шумовкой. 1. Кроме патиссона в этом коктейле также рекомендую использовать стебель сельдерея. Его нужно вымыть, нарезать средними кусочками и отправить в чашу блендера. Приготовить зеленый коктейль с патиссонами в домашних условиях без кухонной техники будет проблематично.
-
Вымойте зелень и немного мяты. Обсушите и также отправьте в чашу блендера. 3. Яблоки вымойте, очистите от сердцевины, нарежьте на 4-6 частей и выложите в блендер. 4. Выжмите сок половинки лимона или лайма. 5. Добавьте остывшие патиссоны. 6. Для пикантности можно добавить также щепотку черного молотого перца. 7. Осталось только взбить все до однородности и добавить воду. Вот и все, перелейте коктейль в стакан, наслаждайтесь натуральными и полезными витаминами.
Комментарии к рецепту
Супер все получилось
Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
А я готовила зеленый коктейль с патиссонами уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, Судакова!!!
Мы тоже недавно первый раз делали зеленый коктейль с патиссонами.
Вот вам хорошая идейка - зеленый коктейль антиоксидант, спасибо автору!
Ой...как вкусно!!! Обожаю зеленый коктейль с патиссонами!!!!
Зеленый коктейль с патиссонами по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик зеленого коктейля с патиссонами.
Судакова, спасибо!!!
Обязательно приготовлю!
спасибо большое!