Фотография ленивой овсянки.
Ленивая овсянка
От: basanskaya_97
домашняя кухня, ленивая овсянка, овсяная, Простой рецепт, одна порция
Рецепт овсянойЧасто нам не хватает времени для того, чтобы приготовить вкусный и сытный завтрак с утра. Поэтому предлагаю вам узнать, как приготовить ленивую овсянку (3 вида). Нужно просто смешать все с вечера! Попробуйте приготовить рецепт овсянки с улитками. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 1
- Калорий: 143 ккал
- Кухня: Домашняя
- Вегетарианство: Рецепты Полезного Питания
- Повод: На завтрак, Быстрый завтрак, Сытный завтрак, На скорую руку
Простой рецепт овсяной Домашние рецепты Рецепты на скорую руку Каши на завтрак
Готовим ленивую овсянку
Ингредиенты
- Овсяные хлопья — 150 г
- Молоко — 300 мл
- Йогурт — 4 ст.л.
- Какао — 1 ст.л.
- Овсяные отруби — 1 ст.л.
- Мед — 2-3 ст.л.
- Арахисовая паста — 2 ст.л.
- Банан — 1 шт.
- Кокосовая стружка — 2 ст.л.
Инструкция
-
Вариант первый. 1/3 банки заполните овсяными хлопьями быстрого приготовления, залейте их 100мл молока. Затем добавьте 3ст. л. йогурта, 1ст. л. какао и 1ст. л. овсяных отрубей. Сверху выложите клубнику (свежую либо замороженную) и посыпьте шоколадом. Оставьте на ночь в холодильнике.
-
2. Вариант второй. 1/3 банки заполните овсяными хлопьями быстрого приготовления, залейте их 100мл молока. Затем добавьте мед, 2 ст. л. арахисовой пасты, нарезанный банан, гранолу и 1 ст. л. йогурта. Оставьте на ночь в холодильнике.
-
3. Вариант третий. 1/3 банки заполните овсяными хлопьями быстрого приготовления, залейте их 100мл молока. Затем добавьте гранолу, мед, 1,5 ст. л. кокосовой стружки и нарезанный кубиками ананас. Посыпьте кокосовой стружкой. Оставьте на ночь в холодильнике.
На заметку
В этом рецепте представлено три варианта быстрого завтрака, но вы можете использовать их как основу, добавляя свои ингредиенты. Фрукты можно брать свежие, замороженные или консервированные, мед можно заменить на сахар или другие подсластители. Эти рецепты особенно хороши тем, что вам необходимо только вечером всыпать в банку все ингредиенты, а утром перемешать и кушать, никакого особенного приготовления! Этот завтрак отлично подойдет детям в школу.
Недавно пробовала ленивую овсянку в банке. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Привет!
Я не ем ленивую овсянку!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.
Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, ленивая овсянка сказка!
Basanskaya_97, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.
Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно
Вкусна
Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!
Вот такой рецепт нашла - апельсиновая овсянка.
Вот это да! Какой красивый рецептик ленивой овсянки! А вкусный и простой!
Сегодня приготовила ленивую овсянку,очень вкусно!
basanskaya_97 ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.
Какой рецептик заманчивый:)
рецепт забираю в копилочку.
Очередное вкусное блюдо. Молодец!
Со вчерашнего вечера мечтала приготовить ленивую овсянку.
Сегодня наконец ПРИГОТОВИЛАААА!
И съела почти всё сама, мужу меньше половины досталось:)
Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)