Фотография овсянки в банке с яблоком и карамелью.
Овсянка в банке с яблоком и карамелью
От: Хуснулгатина Таня
домашняя кухня, овсянка в банке с яблоком и карамелью, овсяная, Несложный рецепт, две порции
Рецепт овсянойКогда утром времени на готовку особо нет, не отчаивайтесь! Завтракать нужно обязательно, ведь это самый главный прием пищи. Еду можно приготовить вечером, тем более когда под рукой такой рецепт.
Ленивая овсянка — это невероятно сытный и полезный завтрак, который можно взять в институт, на работу или в дорогу. В нём содержится кальций, белок и много витаминов. Идеальный вариант, чтобы разнообразить свой рацион. Однажды приготовив такую кашу, вы просто влюбитесь в этот рецепт. К тому же его можно постоянно изменять, добавляя самые разные ингредиенты.
В такой овсянке содержится много белка и кальция, которые зарядят ваш организм энергией на весь день. Кроме того, это безумно вкусно! Восхитительный яблочно-карамельный завтрак. Попробуйте приготовить рецепт овсянки с улитками. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Несложный
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 2
- Калорий: 249 ккал
- Кухня: Домашняя
Несложный рецепт овсяной Вкусная каша
Готовим овсянку в банке с яблоком и карамелью
Ингредиенты
- Молоко 180 мл
- Овсяные хлопья 3 ст.л.
- Яблоко 1 шт.
- Финики 3 шт.
- Корица 1 ч.л.
- Мёд 1 ч.л.
- Сахар 3 ст.л.
- Фенхель 0,25 ч.л.
Инструкция
-
Возьмите овсяные хлопья и обжарьте их на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Очистите яблоки, удалив сердцевины, нарежьте их небольшими кусочками. Посыпьте яблоки корицей и сахаром.
-
Запекайте яблоки в духовке 12 минут при температуре 200 градусов. Они должны получиться мягкими, иметь карамельный оттенок.
-
В миске смешайте хлопья с молоком, добавьте яблоки, финики и фенхель. Поместите массу в банку, закройте крышкой и отправьте на ночь в холодильник.
-
Утром взбейте кашу блендером и добавьте мёд. Здоровый завтрак готов!
На заметку
Еще один плюс этого блюда из овсянки в том, что оно совершенно не похоже на обычную кашу. Такой завтрак с удовольствием будут есть дети. Ленивую овсянку с фруктами можно подавать даже на десерт! Не забудьте рассказать о рецепте друзьям.
Недавно пробовала ленивую овсянку в банке. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Вкусно)) меня захвалили
Хуснулгатина, спасибо за рецепт! Очень люблю овсянка в банке с яблоком и карамелью!
Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.
Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!
Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!
Хуснулгатина, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.
Это самое вкусное из всего, что я ела в последнее время!!!
А главное, что сделала сама!
Никогда бы не решилась на овсянку в банке с яблоком и карамелью, если бы не доверяла рецептам Хуснулгатина на все 100%.
За идею брала рецепт овсянки с бананами в банке. Получилось очень вкусно.
Очень вкусно! Домашние в восторге!!!
Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!
Первый раз делала овсянку в банке с яблоком и карамелью.
получилось то, что нужно!
Девочки, овсянка в банке с яблоком и карамелью объедение.
Супер рецепт!
Хуснулгатина, большое спасибо!!!