Фотография завтрака шоколадная овсянка.
Завтрак шоколадная овсянка
От: ingar2001
кухня фьюжн, завтрак шоколадная овсянка, овсяная, Простой рецепт, одна порция
Рецепт овсянойГотовим с вечера или утром. идеально во время поста. За рецепт спасибо Пантерочке! Я только исключила финики итак много разных вкусов) И уменьшила сахар. Попробуйте приготовить рецепт овсянки с улитками. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 1
- Калорий: 153 ккал
- Кухня: Кухня фьюжн
Простой рецепт овсяной Классические рецепты Лучшая каша Рецепт кухни фьюжн
Готовим завтрак шоколадная овсянка
Ингредиенты
- перец - 1 кусок
- финики без косточек - 3 шт.
- орехи - 20 г
- кардамон молотый - 1 щепотка
- какао - 1 ст.л.
- бананы - 1 шт.
- сахар коричневый - 1 ст.л.
- соль гималайская - 1 щепотка
- кофе свежесваренный - 150 мл
- овсяные хлопья быстрого приготовления - 3 ст.л.
Инструкция
-
Банан нарезать на кружочки и заморозить. Отмеряем хлопья и высыпаем на сковороду.
-
Немного прожарить хлопья до появления приятного аромата. Следим, чтобы не подгорели!
-
Добавить какао, соль, кардамон...Перец я не брала.
-
Коричневый или простой сахар всыпаем по вкусу. В оригинале 3 ст.л.
-
Орехи (в оригинале кешью) перемолоть в муку на кофемолке и добавить. Орехи были обжарены и без кожицы.
-
Заварить кофе как любите и вылить в перемешанную смесь. Убрать в холодильник на ночь.
-
Утром добавить бананы из заморозки и пробить блендером.
-
У меня поместилось все вот в такой кувшинчик на 250 мл.
-
Получилось что-то среднее между смузи и кашкой. У меня какао очень насыщенное, поэтому преобладал шоколадный вкус. Отсюда и название.
-
Кушаем на завтрак или даже десерт богатый и вкусный!
Комментарии к рецепту
Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала завтрак шоколадная овсянка.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим завтрак шоколадная овсянка на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))
Ingar2001!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))
Завтрак шоколадная овсянка просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.
Я недавно как раз делала завтрак шоколадная овсянка.
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила завтрак шоколадная овсянка на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!
Очень очень вкусно!
Делала завтрак шоколадная овсянка накануне и вот до сих пор вкусно, причем даже еще вкусней:)
Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.
Очень понравился рецепт mothersrecipes.ru/kashi/ovsyanaya/shokoladnaya-ovsyanaya-kasha, чувствую, что будет очень вкусно, обязательно приготовлю.
Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!
Первый раз сделала сама завтрак шоколадная овсянка.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!
Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))