Рецепт гречневой каши с кабачком

Фотография гречневой каши с кабачком.

Гречневая каша с кабачком

От: Катя

домашняя кухня, гречневая каша с кабачком, гречневая, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт гречневой

Предлагаю объединить два диетических продукта в одной тарелке. Постная гречневая каша с кабачком - это сытно, вкусно и полезно. Рекомендую! Попробуйте приготовить рецепт гречневой каши с грибами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 98 ккал
  • Кухня: Домашняя

Похожие рецепты

Готовим гречневую кашу с кабачком

Ингредиенты

  • Гречка - 1 стак.
  • Кабачок - 1 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Тимьян - щепотка
  • Растительное масло - 3 ст.л. (для жарки)
  • Соль - по вкусу
  • Перец - по вкусу
  • Сахар - щепотка

Инструкция

  1. Всем, кто любит гречку и кабачки, уверяю, этот тандем понравится! Это вкусная и легкая каша может быть гарниром к мясу и рыбе, а постящимся и худеющим - самостоятельным блюдом. Кабачки рекомендую не доводить до мягкости, а оставить слегка с хрустинкой. Зажаренный лучок и тимьян придают особый колорит и настроение этому блюду.

  2. Для приготовления гречневой каши с кабачком нам понадобится такой набор продуктов: гречка (которую необходимо сварить привычным для вас способом), молоденький небольшой кабачок, луковица, тимьян.

  3. Луковицу чистим и мелко режем. Посыплем щепоткой сахара и обжарим до золотистого цвета, приправим тимьяном.

    гречневая каша с кабачком
  4. Кабачок нарежем кубиком, добавим к луку и жарим еще пять минут. По вкусу посолим и приправим перцем.

    гречневая каша с кабачком
  5. К овощам кладем уже сваренную гречневую кашу.

    гречневая каша с кабачком
  6. Перемешаем, прогреем все вместе минуты две. Вкусная гречневая каша с кабачком готова! Зовите к столу семью!

    гречневая каша с кабачком

На заметку

Недавно пробовала кашу гречневую с мясом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
ithougra1989
ithougra1989

Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!

vasalatii_91
vasalatii_91

Катя спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!

Стремякова Римма
Стремякова Римма

Это реально наслаждение

alpatikova_78
alpatikova_78

Может пригодится кому рецептик гречневой каши по-монастырски. Просто и быстро.

nartsisova_83
nartsisova_83

Катя, умничка!
Какой аппетитный рецептик гречневой каши с кабачком сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

nadya70
nadya70

Это не гречневая каша с кабачком!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!

kristyusha74
kristyusha74

АААААА как вкусно глядя на гречневую кашу с кабачком слюнки потекли ручьем!!:D

gallon2002
gallon2002

Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!

galka91
galka91

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Танечка Торгашкова
Танечка Торгашкова

Спасибо!
Буду сегодня мужа радовать))))))))))

Пузанова Гала
Пузанова Гала

Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю гречневую кашу с кабачком)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

Кристюша Адашева
Кристюша Адашева

Сделали, но еще не пробовали!!

Яговдик Надя
Яговдик Надя

А я всегда готовлю с Катя и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!

petukhov_88
petukhov_88

Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.