Фотография бананова-клубничного смузи-боул.
Бананово-клубничный смузи-боул
От: nina97
домашняя кухня, бананово-клубничный смузи-боул, смузи, Простой рецепт, одна порция
Рецепт смузейКрасивый смузи-боул это тот же самый вкусный смузи, только с добавлением питательного топпинга. Отличный вариант для завтрака, перекуса, полдника! Попробуйте приготовить рецепт клубничного смузи с клубникой. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Время подготовки: 1 ч
- Порций: 1
- Калорий: 78 ккал
- Кухня: Домашняя
Простой рецепт смузей Домашние рецепты Фруктовые коктейли Рецепт домашней кухни
Готовим бананово-клубничный смузи-боул
Ингредиенты
- бананы - 1 шт.
- клубника - 2 горсти
- гречневая крупа зеленая - 1 горсть
- вода - 100 мл
Инструкция
-
Очищенный банан предварительно заморозить. Зеленую гречку замочить на час либо использовать пророщенную. Воду надо использовать очищенную, хорошего качества!
-
Для топпинга используем продукты, исходя из своих предпочтений. В составе для топпинга в этом рецепте орех пекан, банан, кокосовая стружка, зеленая гречка.
-
Ингредиенты для основы погружаем в блендер, взбиваем. Выливаем в чашку, сверху выкладываем топпинг. Для большей сладости в основу рекомендую добавить финики.
На заметку
Недавно пробовала чернично-клубничный смузи с овсянкой и мороженым. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Бананово-клубничный смузи-боул просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.
Какая вкусняшка!
Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать бананово-клубничный смузи-боул, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!
Буду смело готовить бананово-клубничный смузи-боул на праздники!
Nina97, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!
Вкусно как у мамы!
Просто искала в инете и наткнулась на рецепт бананова-кефирного смузи.