Фотография ягодного смузи черничный маффин.
Ягодный смузи черничный маффин
От: khlevova_94
домашняя кухня, ягодный смузи черничный маффин, смузи, Простой рецепт, две порции
Рецепт смузейЗдесь я поделюсь с вами прекрасной идеей вкусного и полезного завтрака. Расскажу, как приготовить ягодный смузи "Черничный маффин". Будем использовать замороженную чернику, банан и йогурт. Приступим! Попробуйте приготовить рецепт черничного смузи. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 38 ккал
- Кухня: Домашняя
- Повод: На завтрак, Для детей, Полдник, На полдник, На десерт, На скорую руку
Простой рецепт смузей Красивые рецепты Рецепты на скорую руку Напитки из лимона Молочные напитки
Готовим ягодный смузи черничный маффин
Ингредиенты
- Замороженная черника — 100 г
- Молоко — 100 мл
- Натуральный йогурт — 150 мл
- Замороженный банан — 1 шт.
- Овсяные хлопья — 2-3 ст.л.
- Цедра лимона — 1/2 ч.л.
Инструкция
-
Для приготовления черничного смузи в чашу блендера высыпьте чернику. Добавьте к ней молоко и натуральный йогурт.
-
2. Затем замороженный банан очистите от кожуры и нарежьте на крупные куски, чтобы его можно было измельчить в смузи. Затем добавьте овсяные хлопья и цедру лимона. Хорошо все перемешайте до однородного состояния с помощью блендера.
-
3. Подавайте, украсив черникой и мятой. Приятного аппетита!
На заметку
Ягодный смузи один из самых красивых завтраков. В нем содержится много овсяных хлопьев, а банан и ягоды с молоком дают необходимую энергию. Для приготовления такого смузи можно использовать и свежий банан, но замороженный банан при взбивании блендером дает более воздушную текстуру. Обязательно порадуйте своих близких таким смузи!
Недавно пробовала ягодный смузи с овсяными хлопьями. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
Ура! Я первая сегодня на пробу!!
Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!
Предлагаю в тему ссылочку на рецепт смузей bowl mothersrecipes.ru/napitki/smuzi/smuzi-bowl.
Будем пробовать!
Вкусно и красивая подача.
Возьму себе ягодный смузи черничный маффин в коллекцию рецептов.
Ягодный смузи черничный маффин для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!
Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!
Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!
Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!
Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.
Впервые делала ягодный смузи черничный маффин.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))
Khlevova_94, классный рецепт ягодного смузи черничный маффин!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!
Спасибо!
Очень замечательный рецепт ягодного смузи черничный маффин.
Khlevova_94, спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!