Рецепт смузей для похудения

Фотография смузей для похудения.

Смузи для похудения

От: Дашинская Саша

домашняя кухня, смузи для похудения, смузи, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт смузей

Попробуйте приготовить рецепт смузей из грейпфрута для похудения. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 40 ккал
  • Кухня: Домашняя

Похожие рецепты

Готовим смузи для похудения

Ингредиенты

  • Сельдерей 100 г
  • Петрушка (зелень) 100 г
  • Огурцы 2 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Киви 2 шт.
  • Йогурт 400 мл
  • Фреш лимонный 50 мл
  • Зеленый чай 1 ч.л.
  • Соль морская щеп

Инструкция

  1. У петрушки и сельдерея оборвать листочки, пару веточек зелени сельдерея оставить для подачи.

  2. Киви очистить, нарезать произвольно.

    смузи для похудения
  3. Огурцы и чеснок натереть на средней терке.

    смузи для похудения
  4. Сложить все ингредиенты в чашу блендера, добавить йогурт, лимонный сок, порошок зеленого чая Матча и щепотку соли, взбить все до однородности. Разлить смузи по бокалам, подавать с веточками сельдерея.

    смузи для похудения
  5. Рецепт "Смузи для похудения" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

    смузи для похудения

На заметку

Недавно пробовала клубничный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
vera
vera

Обалденный рецептик смузей для похудения. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)

Гец Элла
Гец Элла

Обалденно:)
спасибо за идейку смузей для похудения.

Рокоссовская Люда
Рокоссовская Люда

Прочитала, надо попробовать.

inedede
inedede

Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила смузи для похудения на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!

Лера Бабина
Лера Бабина

Отчитываюсь.
смузи для похудения супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.

pelekh_86
pelekh_86

Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)

klimovskaya_97
klimovskaya_97

Так захотелось смузей для похудения, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!