Рецепт смузей из грейпфрута для похудения

Фотография смузей из грейпфрута для похудения.

Смузи из грейпфрута для похудения

От: Галка Кухаренко

домашняя кухня, смузи из грейпфрута для похудения, смузи, Простой рецепт, две порции

Рецепт смузей

Этот смузи незаменим для тех, кто следит за фигурой или хочет похудеть. Жиросжигающие свойства этого фрукта знакомы всем, а смузи из него готовится очень быстро и очень просто. Попробуйте приготовить рецепт клубничного смузи. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 83 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Вегетарианство: Рецепты для похудения
  • Повод: На завтрак, На ужин, На полдник, На скорую руку

Похожие рецепты

Готовим смузи из грейпфрута для похудения

Ингредиенты

  • Грейпфрут — 1 шт. (большой)
  • Апельсин — 1-2 шт.
  • Груша — 1 шт.

Инструкция

  1. Подготовим необходимые для смузи фрукты.

  2. Очистим грейпфрут и апельсин от кожуры, у груши удалим сердцевину. Разделим фрукты на небольшие кусочки.

    смузи из грейпфрута для похудения
  3. Выложим в чашу блендера и хорошо взобьем-измельчим до состояния пюре. Можно добавить чайную ложечку меда, имбирь.

    смузи из грейпфрута для похудения

На заметку

Если вы хотите прекрасно выглядеть и всегда быть в форме, готовьте для себя вкусные и полезные смузи - густые коктейли. Порция смузи заменят прием пищи. лучше всего употреблять смузи вместо завтрака или ужина. Для тех, кто хочет похудеть, незаменимым ингредиентом в смузи является грейпфрут. Рецепт приготовления смузи из грейпфрута для похудения простой, ингредиентов минимум, времени на приготовление уйдет очень мало. Такой смузи пополнит ваш организм полезными веществами, насытит и поможет уйти лишнему весу. Лучше приготовить смузи из грейпфрута для похудения в домашних условиях. Вы точно будете знать, что смузи свежий и приготовлен из качественных фруктов. Готовьте и будьте здоровы и стройны.

Недавно пробовала овсянку-смузей. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
adlulan
adlulan

Это мой самый любимый рецепт смузей из грейпфрута для похудения, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))

tsankova_71
tsankova_71

Получилось отменно!
Галка, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))

romashko_79
romashko_79

Прелестно!:)))
Спасибо за рецепт.

olate
olate

Первый раз сделала сама смузи из грейпфрута для похудения.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

eramyasp1987
eramyasp1987

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

Саша Жидкова
Саша Жидкова

Коллега приготовила смузи из грейпфрута для похудения.
Никогда вкуснее смузи из грейпфрута для похудения не пробовала!!!
Всем советую.

tanyusha81
tanyusha81

Шикарный рецепт смузей из грейпфрута для похудения!
Приготовила мужу на день варенья!

olate
olate

Попробуй, это вкусно) мои особенно любят смузи с сельдереем.