Фотография диетического манника на кефире.
Диетический манник на кефире
От: ksyusha91
домашняя кухня, диетический манник на кефире, манник, Простой рецепт, пять порций
Рецепт манникаДиетическое питание это очень полезно и всячески здорово для человека. Порой хочется побаловать себя сладеньким, вот и приходится искать компромиссные решения. Предлагаю рецепт диетического манника! Попробуйте приготовить рецепт нежного манника на кефире по-домашнему. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 5
- Калорий: 155 ккал
- Кухня: Домашняя
- Вегетарианство: Диетические рецепты
Простой рецепт манника Диетические рецепты
Готовим диетический манник на кефире
Ингредиенты
- Крупа манная — 1 стак.
- Кефир — 1 стак.
- Мука кукурузная — 0,5 стак.
- Яйца — 2 шт.
- Ванилин — 1 шт. (пакетик)
- Разрыхлитель — 1 шт. (пакетик)
- Сахарный заменитель — 2 ч.л.
Инструкция
-
Манку нужно залить кефиром на несколько часов, чтобы она разбухла.
-
Теперь смешиваем в глубокой емкости: муку, яйца, ванилин и сахарный заменитель. Добавляем манку с кефиром и разрыхлитель. Тщательно перемешиваем.
-
Перекладываем полученное тесто в чашу мультиварки (в форму и в духовку). Готовим примерно полтора часа. Приятного аппетита!
На заметку
Перед вами простой рецепт приготовления диетического манника на кефире. Кефир смешивается с манкой и оставляется на несколько часов. Затем мы соединяем эту смесь с остальными ингредиентами и получаем замечательное тесто. Перекладываем его в чашу мультиварки и выпекаем наш манник полтора часа. Удачи!
Недавно пробовала манник на кефире. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Это очень - очень вкусный рецепт!
Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.
Ksyusha91, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!
Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
А меня удивил рецепт манника на кефире простой mothersrecipes.ru/vypechka/mannik/mannik-na-kefire-prostoi. Супер рецепт! Действительно, быстро и просто готовится.
Ksyusha91!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю диетический манник на кефире
Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.
Диетический манник на кефире вкуснятина!
Моей семье так понравился, что просят еще приготовить:)
Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!
Я сделаю его на Новый год!
Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!