Рецепт смузей из сладкого перца и помидоров

Фотография смузей из сладкого перца и помидоров.

Смузи из сладкого перца и помидоров

От: ulomom

домашняя кухня, смузи из сладкого перца и помидоров, смузи, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт смузей

Овощной смузи для любителей несладких густых и тонизирующих напитков. Попробуйте приготовить рецепт клубничного смузи. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 2 мин
  • Время подготовки: 8 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 35 ккал
  • Кухня: Домашняя

Похожие рецепты

Готовим смузи из сладкого перца и помидоров

Ингредиенты

  • Сладкий перец - 1 шт.
  • Помидоры - 5 шт.
  • Оливковое масло - 10 мл
  • Сок лайма или лимона - 10 мл
  • Укроп, розмарин - по вкусу
  • Соль, перец - по вкусу

Инструкция

  1. Любителям овощных коктейлей, гаспачо и других легких холодных блюд-напитков предлагаю освежиться смузи из сладкого перца и помидоров. Выбирайте перцы ярких сортов, сочные и мясистые, помидоры сезонные, лучше грунтовые, созревшие под солнцем.

  2. Если смузи из овощей для вас слишком густой, бросьте кубики льда или разбавьте минералкой. По желанию дополнительно ароматизируйте чесноком, чили, каперсами, пряными травами.

  3. Чтобы приготовить овощной смузи в домашних условиях, возьмите продукты по списку.

  4. Овощи, зелень моем. На помидорах оставляем ножом крестообразные надрезы, опускаем в миску с кипятком и минут через 5 очищаем от жесткой кожицы.

    смузи из сладкого перца и помидоров
  5. Отделяем мякоть сладкого перца от семян, мягких перегородок.

    смузи из сладкого перца и помидоров
  6. Складываем очищенные томаты и кусочки перца в емкость для взбивания/измельчения, добавляем пару иголок розмарина, ветку укропа. Измельчаем.

    смузи из сладкого перца и помидоров
  7. Вливаем оливковое масло, сок кислого цитруса, солим и перчим по вкусу. Взбалтываем.

    смузи из сладкого перца и помидоров
  8. Переливаем смузи из сладкого перца с помидорами в удобный стакан. Подаем сразу.

    смузи из сладкого перца и помидоров
  9. Приятного аппетита!

На заметку

Недавно пробовала овсянку-смузей. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Анастасия Ооржак
Анастасия Ооржак

Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))

dzhulyetta80
dzhulyetta80

Как здорово!:)
Спасибо большое, ulomom

Маша Дрофа
Маша Дрофа

Легко и вкусно!!!

eserilo
eserilo

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

anyuta89
anyuta89

Уже второй раз смузи из сладкого перца и помидоров делаю.
Просто восхитительно.

diana
diana

Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!

ithougra1989
ithougra1989

Я приготовила смузи из сладкого перца и помидоров и у меня все получилось сууууупер.
Оч вкусно))))

alofr2004
alofr2004

Всем привет. Наткнулась на ягодный смузи и он меня заинтересовал.

ezyidin1973
ezyidin1973

Спасибо ulomom, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)

pelekh_86
pelekh_86

Ulomom, спасибо.
Приготовила смузи из сладкого перца и помидоров.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)