Рецепт селедки под шубой slim

Фотография селедки под шубой slim.

Селедка под шубой slim

От: KRKA Russia

русская кухня, селедка под шубой slim, салат под шубой, Простой рецепт, три порции

Рецепт салата под шубой

Будем готовить Селедку под шубой слим. Это диетическое блюдо - специально для новогоднего стола. Подготовка праздничного ужина дело всегда нелегкое. Особенно для тех, кто следит за фигурой, поэтому Орсотен слим совместно с сайтом Едим дома предлагает набор рецептов. Они помогут и в новогоднюю ночь быть на высоте, и сразу после праздников сохранить отличную форму. Итак, в традиционном исполнении Селедка под шубой блюдо весьма калорийное - в ста граммах 210 килокалорий, в нашем слим-варианте калорий в два раза меньше. Попробуйте приготовить рецепт селедки под шубой. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 90 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 199 ккал
  • Кухня: Русская

Похожие рецепты

Готовим селедку под шубой slim

Ингредиенты

  • филе малосольной сельди - 1 шт.
  • йогурт натуральный - 200 г
  • горчица зернистая неострая - 1 ст.л.
  • картофель отварной - 2 шт.
  • яйцо - 3 шт.
  • лимонный сок - 1 ст.л.
  • крупная вареная свекла - 1 шт.
  • соль - по вкусу
  • перец - по вкусу

Инструкция

  1. Свеклу, картофель и яйца потрем на терке.

  2. Яйца разделим на белки желтки и по отдельности натрем на терке.

    селедка под шубой slim
  3. Филе сельди нарезаем мелким кубиком.

    селедка под шубой slim
  4. Майонез заменяем менее жирным соусом. Для заправки смешиваем йогурт с лимонным соком и зернистой горчицей, слегка взбить, посолить и поперчить по вкусу.

    селедка под шубой slim
  5. В порционные креманки слоями выкладываем ингредиенты салата, стараясь, чтобы свекла и сельдь повторялись дважды. Поверх каждого слоя добавить ложку заправки. Украсить по желанию - зеленью или покрошенным желтком. В нашем рецепте обычный майонез мы заменим низкокалорийным. В классическом майонезе 672 килокалории (30 процентов суточной нормы человека), в том, который берем мы, - 163 килокалории. Уменьшить калорийность любимых блюд также можно с помощью приема препарата Орсотен Слим, который снизит снижает количество потребляемых жиров на 25%. - препарат снижает массу тела, а не калорийность блюд.

    селедка под шубой slim

На заметку

Недавно пробовала селедку под шубой рулетом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4 / 5
Инга Безносова
Инга Безносова

Я теперь просто обязана приготовить селедку под шубой slim

vita
vita

Если бы случайно не натолкнулась на этот рецепт, не решилась бы сделать селедку под шубой slim.
Раньше думала, что селедку под шубой slim, это ой, как сложно…
А у Вас все пошагово объяснено.
Сделала, муж был в восторге!!!
Огромное Вам спасибо!!! Всего Вам самого доброго!!!

edsiglemy
edsiglemy

Делала селедку под шубой slim на прошлую днюху.
Сейчас опять буду делать
Нету слов просто =)))
Офигенно вкусно!

pogrebnaya_70
pogrebnaya_70

Сегодня проводила эксперимент: готовила диетическую селедку под шубой. Приятного аппетита!

timokhina_88
timokhina_88

Спасибо, KRKA за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!

Галя Хмелева
Галя Хмелева

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

usesedico
usesedico

KRKA, отличный рецепт селедки под шубой slim, все ингредиенты любимые.

Ариша Шишеморова
Ариша Шишеморова

Спасибо за вкусный и красивый рецепт селедки под шубой slim!

pelekh_76
pelekh_76

KRKA здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без селедки под шубой slim я не знаю)

vasilisa
vasilisa

Спасибо, KRKA!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим селедку под шубой slim как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

IB1ZA
IB1ZA

Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!

Дашинская Инна
Дашинская Инна

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

ofrorerer1971
ofrorerer1971

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

anseser
anseser

Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила селедку под шубой slim на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!

yelya91
yelya91

Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!

larchenko_78
larchenko_78

Приготовила селедку под шубой slim на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!