Фотография диетической окрошки для похудения.
Диетическая окрошка для похудения
От: isissi2002
домашняя кухня, диетическая окрошка для похудения, окрошка, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт окрошкиЛегко и просто, а главное - диетично! С рецептом диетической окрошки для похудения вы и покушаете вкусно, и не поправитесь! Попробуйте приготовить рецепт окрошки. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 4
- Калорий: 84 ккал
- Кухня: Домашняя
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На обед, На ужин
Простой рецепт окрошки Рецепты на ужин Домашние рецепты Диетические рецепты Классические супы
Готовим диетическую окрошку для похудения
Ингредиенты
- Кефир — 0,5 л
- Яйца — 3 шт.
- Колбаса — 150 г
- Зелень — По вкусу
- Огурцы — 2 шт.
- Специи — По вкусу
Инструкция
-
Яйца отварите и измельчите.
-
Огурец мелко режем.
-
И колбасу.
-
Перемешали ингредиенты, залили кефиром, посолили и поперчили по вкусу.
-
Можно чуток сбрызнуть соком лимона. Отправьте в холодильник на время.
-
Готовую диетическую окрошку для похудения можно подавать с картошкой. Приятного аппетита!
На заметку
Окрошка сама по себе не сильно жирная, поэтому она идеальна для похудения. Для приготовления диетической окрошки для похудения нам понадобится обезжиренный кефир, свежие огурцы, отварные яйца. Вместо колбасы домашней можно использовать балык, бекон, но лучше - просто отварное мясо. Подавать можно с картофелем отварным, по желанию - можете и в окрошку картофель положить.
Недавно пробовала вкусную окрошку. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Ммм…Наслаждение!
Оценили все!
Муж сказал, что ничего вкуснее из приготовленных моих диетической окрошки для похудения он не ел.
Спасибо еще раз ,isissi2002, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.
Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))
Рецепт диетической окрошки для похудения — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!
Вот это да! Какой красивый рецептик диетической окрошки для похудения! А вкусный и простой!
Предлагаю взять на заметку http://mothersrecipes.ru/supy/okroshka/dieticheskaya-okroshka. Приятного аппетита и удачи на кухне.
Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала диетическую окрошку для похудения,очень понравилось.Спасибо.
Вкусно)) меня захвалили
Огромная благодарность вам,isissi2002…))))
Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант диетической окрошки для похудения
Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!
Большое спасибо!!!
У isissi2002 очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!
Мы тоже недавно первый раз делали диетическую окрошку для похудения.
Я хочу приготовить диетическую окрошку для похудения на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!