Рецепт морковна-яблочных оладьи

Фотография морковна-яблочных оладьи.

Морковно-яблочные оладьи

От: Кира Котофеевич

домашняя кухня, морковно-яблочные оладьи, оладьи, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт оладий

Я подсела на эти оладьи И как я раньше жила без них??) Рецепт не новый, но я внесла в него кое-какие свои поправки. Адаптировала его немного для мужа-диабетика. Попробуйте приготовить рецепт яблочных оладий на кефире. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 25 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 250 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Повод: Завтрак, Ужин

Готовим морковно-яблочные оладьи

Ингредиенты

  • яблоко 2 шт.
  • морковь 1 шт.
  • яйцо 1 шт.
  • белок яичный 1 шт.
  • мука ржаная обдирная 1 ст.л.
  • фруктоза 1 ч.л.

Инструкция

  1. Очистите от шкурки яблоки и натрите на крупной терке. Обязательно отожмите их, сок от яблок можно тут же выпить

  2. Морковь чистите и натираете на мелкой терке. Потом ее тоже надо хорошенько отжать! Смешиваете с натертым яблоком.

  3. Яйцо и белок взбиваете с половиной столовой ложки фруктозы. Если вам не принципиально, то можете класть в оладьи сахар и больше муки (любой)

  4. Добавляете яйцо и муку к нашей яблочно-морковной смеси и хорошенько перемешиваете.

  5. Жарите на не сильном огне, минут 10, периодически переворачивая. За счет отсутствия большого количества муки, оладьи получаются такого насыщенного вкуса, что просто пальчики оближешь: Приятного аппетита!

На заметку

Недавно пробовала оладьи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4 / 5
aska
aska

Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант морковна-яблочных оладьи

harrors1993
harrors1993

Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.

gicinseet1996
gicinseet1996

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!

Трегубенко Полина
Трегубенко Полина

Спасибо, что думаете о других и выкладываете рецепты!:)

oraridomm
oraridomm

Очень давно приметила этот рецептик морковна-яблочных оладьи.
Получилось просто чудесно!
Кира спасибо Вам большое за этот рецепт!

yeachusi
yeachusi

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

tirorillu
tirorillu

Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.

vika83
vika83

Девочки, огромное спасибо за помощь в приготовлении mothersrecipes.ru/vypechka/oladyi/pechenochnye-oladyi. За идеи и мысли и ваши советы.

adelya96
adelya96

Просто фантастика!!!
наконец морковно-яблочные оладьи приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, Кира!!!
осталось купить продукты и вперед!!!