Рецепт суфле из тыквы с апельсинами

Фотография суфле из тыквы с апельсинами.

Суфле из тыквы с апельсинами

От: arofada

домашняя кухня, суфле из тыквы с апельсинами, суфле, Простой рецепт, тринадцать порций

Рецепт суфле

Попробуйте приготовить рецепт нутового суфле. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 45 мин
  • Порций: 13
  • Калорий: 236 ккал
  • Кухня: Домашняя

Похожие рецепты

Готовим суфле из тыквы с апельсинами

Ингредиенты

  • тыква — 500 г
  • апельсин — 2 шт.
  • мука пшеничная
  • сыр
  • молоко
  • яйцо — 4 шт.
  • йогурт натуральный
  • масло сливочное
  • соль

Инструкция

  1. Очищаем тыкву от кожуры и нарезаем кубиками. Заливаем тыкву молоком, накрываем крышкой и тушим до мягкости. Отделяем желтки от белков. Очищаем апельсины от кожуры и вырезаем мякоть из мембран.

  2. 2. Протираем тыкву через сито. Добавляем 3 столовые ложки растопленного масла, 6 столовых ложек муки, желтки, щепотку соли и взбиваем при помощи блендера.

    суфле из тыквы с апельсинами
  3. 3. Взбиваем белки в устойчивую пену и осторожно смешиваем с полученной массой.

    суфле из тыквы с апельсинами
  4. 4. Смазываем формочки для запекания маслом и выкладываем в них половину смеси. Кладем мякоть апельсина, сверху вновь выкладываем тыквенную массу. Посыпаем суфле тертым сыром и запекаем в духовке до образования румяной корочки. Подаем блюдо вместе с йогуртом. Приятного аппетита!

    суфле из тыквы с апельсинами

На заметку

Недавно пробовала картофельное суфле. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
ulya
ulya

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить суфле из тыквы с апельсинами

Катарина Плахина
Катарина Плахина

Я хочу приготовить суфле из тыквы с апельсинами на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!

Копица Элона
Копица Элона

Теперь это мой любимый суфле из тыквы с апельсинами.

inka90
inka90

И как у тебя все получается???

intoungis
intoungis

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные суфле из тыквы с апельсинами! Так и хочется что-нибудь приготовить!

ureastuge1978
ureastuge1978

Рецепт суфле из тыквы с апельсинами очень классный, хочу еще попробовать mothersrecipes.ru/deserty/sufle/sufle-s-kardamonom.

Улья Стекачева
Улья Стекачева

Arofada, спасибо вам огромное!!!
суфле из тыквы с апельсинами супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

lyubimova_99
lyubimova_99

Суфле из тыквы с апельсинами для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

sasha81
sasha81

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта суфле из тыквы с апельсинами!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

Аида Никулина
Аида Никулина

Спасибо за угощение, буду пробовать

sarimova_77
sarimova_77

Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)

ritus_70
ritus_70

Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами