Фотография кабачков фаршированных рисом и рыбой.
Кабачки фаршированные рисом и рыбой
От: malyakutova_95
домашняя кухня, кабачки фаршированные рисом и рыбой, овощи, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт овощейНеобыкновенно вкусное блюдо, особенно для любителей здоровой пищи! Попробуйте приготовить рецепт кабачков, запеченных в духовке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч 15 мин
- Порций: 4
- Калорий: 142 ккал
- Кухня: Домашняя
Готовим кабачки фаршированные рисом и рыбой
Ингредиенты
- Кабачки - 1 шт.
- Горбуша - 300 г
- Лук - 1 шт.
- Рис - 2 ст.л.
- Соль - 0.5 ч.л.
- Майонез - 2 ст.л.
- Твёрдый сыр - 50 г
- Панировочные сухари - 1 ст.л.
- Растительное масло - 1 ст.л.
Инструкция
-
Очень понравился кулинарный рецепт Кабачки фаршированные рисом и рыбой. Получилось необыкновенно вкусно. Такая еда для тех, кто придерживается только полезной пищи.
-
Чтобы их приготовить, нужно взять кабачок. Очистить его от шкурки и порезать на кольца. Из каждого удалить семечки и мякоть. Затем возьмите противень. Смажьте его маслом. Посыпьте панировочными сухарями. Выложите на него кабачки. Потом приготовьте фарш. Для этого порежьте рыбу на маленькие кусочки, репчатый лук. Сварите рис и перемешайте его с рыбой. Фарш поперчите и посолите по вкусу. Перемешайте тщательно все ингредиенты. Заполните кабачки фаршем. Потом смажьте все майонезом. Сверху накройте фарш сыром, который порежьте тонкими пластинами. Можно потереть его на терке, но так он может рассыпаться. Выпекать кабачки нужно при температуре в 180 градусов в духовке около 45 минут. Приятного вам аппетита!
Комментарии к рецепту
Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с кабачками фаршированными рисом и рыбой много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.
Кабачки фаршированные рисом и рыбой — просто СУПЕР!!!
Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.
Нашла на сайте замечательный рецепт кабачков, фаршированных фаршем, в кляре.
Malyakutova_95, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.
Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!
Malyakutova_95, очень интересный вариант кабачков фаршированных рисом и рыбой.:)
Большое спасибо за рецепт!
кабачки фаршированные рисом и рыбой просто супер!!!
Сделала по вашему рецепту кабачки фаршированные рисом и рыбой, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!
Malyakutova_95, спасибо за прекрасный рецепт! кабачки фаршированные рисом и рыбой всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.
Получилось очень даже здорово и вкусно!!!
Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю кабачки фаршированные рисом и рыбой)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))