Рецепт запеченной форели в кефирном маринаде

Фотография запеченной форели в кефирном маринаде.

Запеченная форель в кефирном маринаде

От: Зубко Дария

домашняя кухня, запеченная форель в кефирном маринаде, рыба, Простой рецепт, две порции

Рецепт рыбы

Нежная, тающая во рту и очень полезная рыбка. Попробуйте приготовить рецепт скумбрии, запеченной с овощами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 14 ч
  • Порций: 2
  • Калорий: 128 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Способ приготовления: Выпекать~0~Мариновать
  • Повод: Обед, Ужин, Семейный праздник, 23 февраля

Готовим запеченную форель в кефирном маринаде

Ингредиенты

  • форель 500 г
  • кефир 300 мл
  • сметана густая 2 ст.л.
  • розмарин по вкусу
  • соль и перец по вкусу
  • паприка сладкая красная по вкусу
  • чеснок 2 зуб.

Инструкция

  1. Наливаем кефир в емкость, где будем мариновать стейк из форели.

  2. В кефир добавляем выдавленный прессом чеснок и розмарин.

    запеченная форель в кефирном маринаде
  3. Добавляем сметану

    запеченная форель в кефирном маринаде
  4. Теперь соль, перец и паприку.

    запеченная форель в кефирном маринаде
  5. Все тщательно перемешиваем - маринад готов.

    запеченная форель в кефирном маринаде
  6. Чистим рыбу, моем.

    запеченная форель в кефирном маринаде
  7. Кладем форель в маринад, рыбка должна полностью в маринаде. Ставим в холодильник, желательно на ночь.

    запеченная форель в кефирном маринаде
  8. Замаринованную рыбку, кладем в фольгу.

    запеченная форель в кефирном маринаде
  9. Заворачиваем не плотно, чтобы внутри было циркуляция горячего пара

    запеченная форель в кефирном маринаде
  10. Запекаем около 30 минут при температуре 180 градусов, затем раскрываем рыбку и запекаем при функции верхний гриль еще 10 минут.

    запеченная форель в кефирном маринаде
  11. Вкусная и очень ароматная рыбка готова.

    запеченная форель в кефирном маринаде
  12. Приятного аппетита=

    запеченная форель в кефирном маринаде

На заметку

Недавно пробовала форель с грибной начинкой. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
gerilo_97
gerilo_97

Готовила запеченную форель в кефирном маринаде точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

yeachusi
yeachusi

Супер! тому, кто придумал огромный респект!

fedotova_76
fedotova_76

Я тоже заприметила запеченную форель в кефирном маринаде, да пока еще руки не дошли.

olfof
olfof

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

masha
masha

Зубко, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.

engidatou1987
engidatou1987

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

edadr1973
edadr1973

Мы тоже недавно первый раз делали mothersrecipes.ru/goryachee/ryba/raduzhnaya-forel.