Рецепт запеченной рыбы в духовке

Фотография запеченной рыбы в духовке.

Запеченная рыба в духовке

От: yaroslavna

домашняя кухня, запеченная рыба в духовке, рыба, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт рыбы

Запеченная рыба получится необыкновенно нежной и вкусной!

Стоит отметить, что запеченная в духовке рыба в каждой кухне делается по своей особенной рецептуре. Ниже приведен один из рецептов, который несложно освоить и все компоненты для приготовления этого блюда можно найти у себя в холодильнике. Для этого блюда лучше взять морскую рыбу типа аргентина или сайра, хотя подойдет и любая другая. Попробуйте приготовить рецепт рыбы по-китайски. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 4
  • Калорий: 139 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим запеченную рыбу в духовке

Ингредиенты

  • Рыбное филе - 500 г
  • Морковь - 3 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Соленые огурцы - 2 шт.
  • Твёрдый сыр - 200 г
  • Лавровый лист - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Инструкция

  1. Нарежем рыбное филе кусочками, посолим и поперчим его. Вымоем морковь, натрем ее на терке, очистим лук и нарежем его, перемешаем все с рыбой. Положим в глубокую сковородку и полем растительным маслом, а также добавим лавровый лист. Поставим содержимое запекать в духовку под крышкой до готовности. Далее натрем сыр и нарежем тонкими кружками соленые огурчики. Разложим кружки огурчиков поверх рыбы и посыплем все блюдо сыром. Далее отправим эти ингредиенты в духовку на 5-7 минут для того, чтобы сыр расплавился. Вынем рыбку из духовки. Еда готова к употреблению!

  2. Разрежьте рыбу на порции и подавайте на стол. Желаем приятного аппетита!

На заметку

Недавно пробовала рыбу запеченную с кабачками в духовке. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
lothowan
lothowan

Спасибо, yaroslavna, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

olesya94
olesya94

Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку

paittise
paittise

Рецепт весьма кстати!

Лиля Цанкова
Лиля Цанкова

Приготовила запеченную рыбу в духовке!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

kristyusha
kristyusha

Чуть язык не проглотила. Спасибо

Стешенко Кира
Стешенко Кира

Очень очень вкусно!
Делала запеченную рыбу в духовке накануне и вот до сих пор вкусно, причем даже еще вкусней:)

anulya87
anulya87

Если любишь запеченную рыбу в духовке, посмотри еще рыбу, запеченную с кукурузной крупой и сыром джюгас.