Фотография сырников без яиц и глютена.
Сырники без яиц и глютена
От: Алина
домашняя кухня, сырники без яиц и глютена, сырники, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт сырниковCырники без яиц и глютена наилучший завтрак для тех, кто души не чает в правильном питании. Многие думают, что без яиц сырники развалятся, но это не так, и данный рецепт подтверждение тому! Попробуйте приготовить рецепт сырников без яиц. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 4
- Калорий: 147 ккал
- Кухня: Домашняя
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На завтрак, Быстрый завтрак, Сытный завтрак, На полдник, На скорую руку
Простой рецепт сырников Красивые рецепты Рецепты на скорую руку
Готовим сырники без яиц и глютена
Ингредиенты
- Творог — 400 г
- Сметана — 3-4 ст.л.
- Рисовая мука — 6 ст.л. (4 ст.л. в тесто + 2 ст.л. для панировки)
- Подсластитель — По вкусу
Инструкция
-
Возьмите нежирный творог, добавьте к нему подсластитель либо его заменитель и хорошо перемешайте.
-
2. Далее добавьте 3-4 столовые ложки сметаны. У меня она не очень жирная, поэтому я беру 4 ложки. Добавьте муку. Я беру рисовую, так как она не содержит глютен. Можете добавить немного ванилина или корицы, мак.
-
3. Обваляйте сырники в рисовой муке с обеих сторон. В таком виде их можно заморозить и приготовить позже. Если вы предпочитаете правильное питание, обжарьте их на сухой сковороде с обеих сторон.
-
4. Во время обжаривания не накрывайте сырники крышкой и подождите, пока с обеих сторон они станут золотистыми. Приятного аппетита!
На заметку
В наше время существует очень много рецептов для правильного питания. Сегодня я расскажу вам, как приготовить сырники без яиц и глютена. Они отлично заменят традиционные сырники, так как являются не менее вкусными и еще более полезными. Вы можете заготовить сырники заранее и поместить их в морозилку, чтобы потом обжарить. Также можно добавить ванилин, корицу, мед или мак для более яркого вкуса.
Недавно пробовала сырники. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!
Сайт просто чудо!
я с моей семьёй уже полгода пользуюсь рецептами и все довольны!
Как вкусно! Я полюбила сырники без яиц и глютена с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
Сижу сейчас, доедаю сырники без яиц и глютена.
Очень вкусно, мне понравилось.
Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!
Супер!
у меня нет слов .
Обязательно приготовь mothersrecipes.ru/vypechka/syrniki/zapechennye-syrniki! Получается очень вкусненько!!!
Очень вкусно! Люблю сырники без яиц и глютена!
Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!
Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Спасибо большое за рецепт сырников без яиц и глютена, Алина.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!