Фотография шоколадного пудинга из банана и авокадо.
Шоколадный пудинг из банана и авокадо
От: asedesa
домашняя кухня, шоколадный пудинг из банана и авокадо, крем, Простой рецепт, шесть порций
Рецепт кремаО полезности авокадо я писать не буду. Все и так знают Я часто пытаюсь накормить детей этим полезным фруктом Не всегда это получается. И вот случайно на просторах интернета в одном немецком блоге нашла рецепт шоколадного пудинга из банана и авокадо. Сделала и дети уплели его за обе щеки Этот пудинг я воспринимаю больше как крем/намазка к хлебу. Согласитесь, это лучше всякой нутеллы Но конечно, можно его кушать и просто так, как пудинг. Попробуйте приготовить рецепт шоколадного пудинга. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 6
- Калорий: 357 ккал
- Кухня: Домашняя
Готовим шоколадный пудинг из банана и авокадо
Ингредиенты
- авокадо (спелый) 1 шт.
- банан (очень спелый) 1 шт. (можно взять 2 маленьких)
- какао порошок (без всяких добавок) 2 ст.л.
- мед 1 ст.л.
Инструкция
-
Авокадо разрезать, отделить косточку и мякоть. Мякоть нарезать в блендер. Туда же нарезать банан и взбить. Добавить какао и мед, опять взбить. Можно еще по вкусу добавить сахар и корицу, или только корицу. Переложить получившуюся массу в баночку и убрать на пару часов в холодильник. Кушать такой пудинг ложками, как по мне, жирновато. Но здесь на вкус и цвет..
-
А вот намазать на хлеб в самый раз И дети довольны и мама рада, что дети получили порцию витаминов и полезных жиров
-
Приятного аппетита
На заметку
Недавно пробовала мексиканский шоколадный пудинг из киноа. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!
Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё моё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!
Asedesa, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
шоколадный пудинг из банана и авокадо приготовила вчера!
СПАСИБО!!!
Кульно
Вкус потрясающий, даже те, кто не любит шоколадный пудинг из банана и авокадо, оценили.
Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.
Отличный рецепт, спасибо огромное
Я уверенна, что питательный смузи из яблок, банана, авокадо и орехового молока многим понравиться!