Рецепт сыроедческого супа-пюре

Фотография сыроедческого супа-пюре.

Сыроедческий суп-пюре

От: Алиса

домашняя кухня, сыроедческий суп-пюре, суп-пюре, Простой рецепт, две порции

Рецепт супа-пюре

Освежающий суп из овощей с чесноком и перцем горьким. Легкий, витаминный, подается к столу охлажденным. Попробуйте приготовить рецепт диетического супа-пюре. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 157 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Вегетарианство: Вегетарианские рецепты

Похожие рецепты

Готовим сыроедческий суп-пюре

Ингредиенты

  • Кабачок молодой — 250 г
  • Огурец — 150 г
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Перец горький — По вкусу
  • Лимонный сок — По вкусу
  • Соль — По вкусу
  • Перец черный молотый — По вкусу
  • Зелень — 1 Пучок
  • Вода — 250 мл

Инструкция

  1. Подготовим продукты для супа. Овощи нужно тщательно вымыть.

  2. Порежьте удобными кусочками кабачок и огурец.

    сыроедческий суп-пюре
  3. В блендер сложите овощи, соль, воду.

    сыроедческий суп-пюре
  4. Включите блендер на полную мощность на пару минут. Добавьте лимонный сок.

    сыроедческий суп-пюре
  5. Суп готов, приятного!

    сыроедческий суп-пюре

На заметку

Измельчите для супа с помощью блендера сырые овощи с водой и солью. Заправьте суп перцем молотым и лимонным соком. Удачи!

Недавно пробовала морковный суп-пюре. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
eridond
eridond

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, Алиса, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)

eprofa
eprofa

Приготовила сыроедческий суп-пюре…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!

aska
aska

Мой парень просто обожает сыроедческий суп-пюре))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

Ксюша Ковлекова
Ксюша Ковлекова

Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))

ushitist
ushitist

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт сыроедческого супа-пюре!

Бренич Ксюха
Бренич Ксюха

Да сыроедческий суп-пюре…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать сыроедческий суп-пюре постоянно.

iteast1981
iteast1981

Буду очень рада, если кому рецепт горохового супа-пюре пригодится.