Рецепт пюре из цветной капусты

Фотография пюре из цветной капусты.

Пюре из цветной капусты

От: Kovaliova

домашняя кухня, пюре из цветной капусты, гарниры, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт гарниров

Пюре из цветной капусты получается немного пикантным, в него добавляется чеснок. Отлично пойдет, как гарнир, к любому горячему блюду, как к мясу, так и к рыбе. Попробуйте приготовить рецепт диетических оладий из цветной капусты. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 554 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Повод: На обед, На ужин, На скорую руку

Готовим пюре из цветной капусты

Ингредиенты

  • Цветная капуста — 1 шт. (Один средний кочан.)
  • Чеснок — 1 шт. (Одна головка. Почистите, нарежьте. Мы будем его жарить.)
  • Сливочное масло — 4 ст.л.
  • Куриный бульон — 1 стак.
  • Соль — По вкусу
  • Перец — По вкусу
  • Розмарин — По вкусу
  • Тмин — По вкусу

Инструкция

  1. Приготовьте ингредиенты. Чеснок заранее пожарьте. Недолго подержите на огне, пока чеснок не станет мягким и не покроется корочкой.

  2. Налейте в кастрюлю куриного бульона. Высыпьте туда мелко нарубленную цветную капусту и варите ее на средней огне 10-15 минут. Пока она не станет мягкой.

    пюре из цветной капусты
  3. Бульон слейте.

    пюре из цветной капусты
  4. Положите в блендер вареную цветную капусту, чеснок, сливочное масло, специи.

    пюре из цветной капусты
  5. Хорошо взбейте. Пюре из цветной капусты готово!

    пюре из цветной капусты

На заметку

Во многих ресторанах, которые специализируются на необычной кухне (вегетарианской, восточной и др.), подают пюре из кабачков, тыквы и цветной капусты. Конечно, свой гарнир я делаю с куриным бульоном, поэтому под вегетарианское блюдо оно не подходит, но получается очень вкусным и сытным! Удивите своих близких!

Недавно пробовала оладьи из цветной капусты. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
katarina71
katarina71

Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.

enduteton1970
enduteton1970

Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.

Редкоусова Анюта
Редкоусова Анюта

У меня пюре из цветной капусты прямо как на картинке!
получилось шикарно, Kovaliova спасибо за рецептик!!!

Карпеночка Дана
Карпеночка Дана

Попробую на досуге. С вашего позволения поделюсь ссылочкой на рецепт супа-пюре из цветной капусты с куркумой и фундуком.

hederenge
hederenge

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

lucolil
lucolil

Kovaliova! Спасибо за рецепт!
пюре из цветной капусты готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!

Нина Корнилова
Нина Корнилова

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

tuitsoos1989
tuitsoos1989

Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))

tonya
tonya

Kovaliova здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без пюре из цветной капусты я не знаю)

asya
asya

Хочу завтра сделать наконец)
Спасибо за рецепт!

tasya
tasya

Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!

induriowa
induriowa

Kovaliova, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)

katya
katya

Спасибочки :)