Фотография рыбы в томатном соусе с овощами.
Рыба в томатном соусе с овощами
От: yanka
домашняя кухня, рыба в томатном соусе с овощами, рыба, Простой рецепт, одна порция
Рецепт рыбыПопробуйте приготовить рецепт рыбы по-китайски. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 40 мин
- Порций: 1
- Калорий: 476 ккал
- Кухня: Домашняя
Простой рецепт рыбы Простые рецепты
Готовим рыбу в томатном соусе с овощами
Ингредиенты
- перец зеленый - 1 шт.
- соль - 1
- рыба - по вкусу
- масло растительное - по вкусу
- сахар - по вкусу
- лимоны - по вкусу
- лавровый лист - по вкусу
- перец душистый - по вкусу
- зелень - по вкусу
Инструкция
-
рыбу обработать (очистить, удалить плавники...), порезать порционно и обжарить на растительном масле.
-
Лук и перец нарезать соломкой
-
Потушить на масле овощи до полуготовности
-
добавить натертые на терке помидоры и специи, соль и перец. У меня для остроты добавлен чили соус.
-
В кастрюле выложить слоями рыбу и соус, добавит немного воды (можно томат. сок), чтоб жидкость слегка покрыла рыбу. Потушить минут 10, добавить по вкусу уксус, сахар, возможно соль и перец.
-
Сдобрить рыбку зеленью. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Я приготовила сегодня рыбу в томатном соусе с овощами, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, yanka!
Спасибо, yanka!
Ваш рецепт рыбы в томатном соусе с овощами всё-таки самый лучший из всех!
Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!
Есть новый рецепт рыбы в кисло сладком соусе.
Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить рыбу в томатном соусе с овощами!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!
Yanka!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Чудесный рецепт рыбы в томатном соусе с овощами!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!
Спасибо за рецепт рыбы в томатном соусе с овощами, получилось!
Первый раз приготовила рыбу в томатном соусе с овощами!
yanka-СУПЕР!!!