От: Катя Наливаев
домашняя кухня, рыбная чаша в духовке, рыба, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт рыбыЛюбишь рыбку? Тогда попробуй приготовить такую!
Очень симпатичное и вкусное блюдо. Подойдет как и на праздничный стол, так и просто для домашнего ужина Попробуйте приготовить рецепт рыбы запеченной с кабачками в духовке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Простой рецепт рыбы Рецепты в духовке
Подготавливаем ингредиенты для начинки. Натираем на терке кабачок, морковь, плавленный сыр, твердый сыр, лук нарезаем полукольцами, а помидор кружочками 2 мм
Удаляем у рыбы плавники и жабры
Потрошим рыбу через верх, т. е. надрезаем вдоль спины, отделяем от мяса хребет и отстригаем около головы и хвоста.
Вытаскиваем внутренности, промываем и поливаем лимонным соком. Отправляем рыбу в холодильник помариноваться
Начинаем готовить начинку. Обжариваем лук до прозрачности, крадем следом морковь
Следом кладем тертый кабачок
Когда кабачок даст сок, кладем рукколу для пикантности. Тушим до полного исчезновения сока
Перекладываем в миску и немного остужаем
В остывшие овощи добавляем плавленный сыр и зелень, перемешиваем
Уже в промаринованную рыбку кладем помидор, солим, перчим
Выкладываем начинку и заворачиваем в фольгу
Ставим в духовку, разогретую до 180 градусов на 15 минут
После этого ее вытаскиваем, раскрываем делая кармашек и посыпаем сыром. И отправляем обратно в духовку минут на 10 в раскрытом виде. И все наша рыбка готова, можно ее подавать с любым ваши любимым гарниром
Недавно пробовала леща в духовке в чешуе запеченный. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!
Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит рыбную чашу в духовке.
Спасибо за рецепт рыбной чаши в духовке!
Когда рецепт расписан и с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!
Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
Именно рыбную чашу в духовке часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
Прикольный рецепт
Катя, рыбная чаша в духовке - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!
Подруги спрашивали о зубатке в духовке. Посоветуйте хороший рецепт.
Очень здоровский сайт!
Прям чудеса и очень доступные!
Спасибо за ваши труды!
Много видела в инете подобных сайтов, но ваш вне конкуренции!!!
Буду готовить ежедневно по вашим рецептам!
Это какой-то шедевр!!!
Катя, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.
Искала рыбную чашу в духовке, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.
Я с дочкой делаем рыбную чашу в духовке. Довольно вкусно выходит :)
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала рыбную чашу в духовке первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
У меня рыбная чаша в духовке прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Катя, спасибо за рецептик рыбная чаша в духовке!!!